谢觉乐在投资交易中，除了贪婪和恐惧，还有一种特别容易让人崩溃的情绪就是纠结。
我曾经在一段相当长的时间里，被交易中的纠结这种情绪折磨得痛不欲生。
在一波多头趋势行情中，等趋势形成了，看清了，没有进，踏空了。踏空的时候呢，随时都想进。如果不进，看着行情还在涨，纠结的要死，可一进，TM就被套，一止损，TM的趋势就继续涨，要敢不止损扛着，TM趋势就反转了……纠结的要死。
如果在一波多头趋势行情中进场了，有单子了呢，随时都想平仓。可一平，行情却一个假摔后涨的更猛了，不平呢，又TM真反转了……
哎，那个叫纠结啊，那心情，真的谁做谁知道。那头发掉的，真不比程序猿少啊。
别的行业，勤劳就能致富。但这套在投资交易行业，完全不管用。越勤劳，越在盘面上上下翻飞地折腾，可能死得越快。
绝大多数交易者是真的操着卖白粉的心，赚着卖白菜的钱。
那么，在交易中「纠结」这个问题，到底该怎么解决？我简单来和大家聊聊我当年自己亲身实践过的几个阶段，供大家参考借鉴。
第一个阶段：
当我开始察觉这个问题的重要性时，从内心上来说，我肯定想理性地去解决。
所以，我开始思考「为什么会这样？」。
我发现，之所以纠结，根本原因还是在于交易逻辑的不一致。
比如上面说的趋势行情中进场持单了，纠结于平不平的问题，如果在这笔交易进场时，我就非常清晰地知道，这个单子我做的是个长线，那根据这逻辑，自然是不应该随便就平仓出来的。如果这个单子我做的是个短线，那随时平仓其实都是对的。
但新问题马上又来了，那在这个单子进场的当下，我到底是想做短线还是长线呢？如果根据结果反馈去评估的话，这次可能短线好，下次可能长线更合适了……
这就是典型的交易逻辑前后不一致。
于是乎，纠结的问题转移了，转移到了到底哪种交易方式更好。短线、波段、还是长线？还是我能锻炼出一种能力，在该做短线的时候做短线，在该做波段的时候做波段，在该做长线的时候做长线呢？这不更完美吗？
然后，不用说，一段弯路又开始了……这该死的完美主义啊！
所以，这个阶段，从理性上，我其实已经认识到问题的根本所在了，但实际操作上，还是做不到。
知道和做到，终究是差了一个宇宙的距离啊。究其根本，还是底层逻辑还没有打通，心中有惑。
第二个阶段：
经过上个阶段的折腾，我重新认识到交易上没有完美的路径，只好不甘不愿地把自己那颗飘着的心给硬拉回来，不断地告诉自己，真的没那个料，能力真的有限，不认也得认，再不甘也得甘。
然后，拼命地用巴菲特的能力圈理念催眠自己。
但交易总得继续不是，那既然做不到短线、波段和趋势无缝衔接，但至少要找条路继续走下去啊。
于是，我用了个笨办法，对比法。之前作为科学工作者，还是天然相信客观数据的。
就是对短线、波段和趋势分别统计数据，谁的数据更优，我就选哪个。
这个答案，可能会出乎大家的意料。统计完后的结论是：相差不大。至少针对我自己当时的短线、波段和趋势系统来说，是这个结论。
我当时差点连大腿都拍断了，玩我呢，我还费那劲干啥……
既然最后的结果相差不大，那我肯定选一个对当时的我来说，最顺人性，最喜欢，也是最容易执行的路径去操作了。
于是，经过第一个阶段：相对理性的认知，第二个阶段：数据的支撑和做取舍，相比之前，纠结已经少了很多。
第三个阶段：
虽然已经做了取舍，选定了路径，也有理性思维的支撑，但人的心啊，总有心痒痒的时候。
心痒痒的时候，手就管不住，手一旦管不住了，下了不该下的单子，很自然，纠结症又开始犯了……
怎么办呢，思前想后，最后我又去开了个账户，放了一笔私房钱，定义为：「随便浪」账户。
什么意思呢，就是在心痒痒管不住手的时候，打开这个账户，随便下。
嗯，这下爽了，舒坦了。而心情一旦舒坦了，自己的主账户就可以保持在相对理性的状态了。
交易这玩意，很多时候就跟生理上的那什么火似的，也是宜疏不宜堵，不然堵的慌，就容易犯错。
就这样，通过理性地认知，数据的对比，做取舍，随便浪账户的发泄，「纠结」的情绪得到了极大的缓和。
后来，通过交易的深入，随着对交易市场和自我认知的不断提高，理性一面的权重占的越来越高。
比如通过走基本面之路（详见《那些年走过的交易之路：基本面之路》），让我深刻地认知到，自己对日线周期以上的长线持仓建立不起信仰，自己做不了这个级别的长线，从而从认知上彻底放弃了这个执念，那自然也就不会再有这方面的纠结。
再比如，通过对市场节奏认知的不断提高，很多原本会很纠结的地方，看得更透彻了，随之也就没那么纠结了。
慢慢地越来越认知到，我们大部分交易者之所以纠结，还是要从自己身上去找原因：交易逻辑的一致性，系统的科学性，自己对市场认知的缺陷，对交易结果的合理预期，以及对自身本事的正确认知……这些都将是帮助我们解决交易过程中纠结情绪的基础。
我们是人，是人就有情绪，情绪其实也是我们自身认知的真实体现，无需刻意去规避它，也规避不了，更不要去害怕它，当我们自身的认知到了，它自然而然也就随之改变了。
这是我作为一名过来人曾今的亲身体验和感悟，仅供有缘人借鉴参考。
OK，今天就聊到这，有缘者随喜观之，若从中有得，吾之所愿。若不喜吾之所写，勿争、勿喷，互道珍重，相忘于江湖即可。
我是逍遥船长谢觉乐，心中有爱，交易不败！